Parçalı az bulutlu
  • EURO 6.54
  • DOLAR 5.80

ÇAREYİ DOĞADA MI ARASAK …

Sağlık - 31 Ocak 2019 01:53 A A
balıkesir_anket

14. yüzyılda Avrupa da büyük bir salgın yaşanır ve nüfusun neredeyse yüzde 75’i ölür. O salgında bakarlar ki ölmeyen yada hastalanmayan sadece romanlar… Olay araştırılır ve sebep olarak kalay bulunur. Detaya kaçmadan konunun özüne gelirsek, yemeğin en sağlıklı piştiği yer bakır kaplar oluyor. Bakır kaplar, tencereler kalaylandığında işin içine gümüş iyonu giriyor ve neredeyse tespit edilen 235 virüs siz yemeğinizi yine gümüş çatal bıçak ile yerken onları etkisiz hale getiriyor. Bugün hala birçok Yahudi kalaylanmış bakır kap ve tencere kullanıyor… İlaç sanayisinin en büyük patronu Rockefeller, ailesinin hiçbir zaman ilaç kullanmasına izin vermemiş…
Ve unutmayın gümüş iyonunu içinde barındıran tek besin cevizdir.

Enginar, enginar yedikten sonra üzerine su içmek genel de adettendir, ağzınız tatlanır, tatlı su içmiş gibi olursunuz. Bu bilimsel bir gerçektir de aynı zamanda… Sadece enginarda bulunan ‘SİNAR’ adlı madde, su içildiğinde açığa çıkar çünkü. Enginarın yararlarından faydalanmak için Kuzey Avrupalılar gibi hapını içmek zorunda kalmadığımıza sevinelim… Sözün özü, karaciğerdeki olası bozulmaların önüne geçen ‘SİNAR’, ülkemizde yetişen enginarlarda özellikle Cunda enginarında bol miktarda var. Size düşen bol bol tüketmek ve yemek sonrası su içmektir. Mevsimi geliyor, yemeyi unutmayın…

Çevrenizde kanser tedavisi gören yine bu tedaviye bağlı olarak kemoterapi tedavisi gören varsa onlara tedavi süresince “paça çorbası” içmesini söyleyin.. Netice de kemoterapi tedavisi vücuda zehir verilerek yapılıyor.. Bu süreçte yani kemoterapi tedavi süreci içinde verilen ilaçların vücudun kollajen sentezini bozma etkisi vardır. Bu nedenle bozulan kollajen sentezini yerine koyabilmek için kollajen(jöle) tüketmek gerekiyor. Ve yine kemik zedelenmesi ve kırılmalarında da kemiğin çabuk kaynaşması ve kendini toparlaması için paça çorbası içilmesi önemlidir. Bunun en doğal yolu güvendiğiniz yerden “paça çorbası” içmektir. Bunun dışında tüm dostlarıma haftada bir gün paça çorbası öneriyorum. Yine büyümekte olan çocuklarına mutlaka “paça çorbası” içirmelerini şiddetle öneririm.

Kantoran yağı, elinizin altında bulunsun. Yanıklara birebir etkili… Yine kas zedelenmesi ve benzeri burkulmalarda kantoran yağı ile ovduğunuzda birebir etkilidir. Kabızlık durumlarında gece yatmadan önce bir yemek kaşığı içilmesinde(sızma zeytinyağı kullanılarak yapılanı) çok etkili olduğunu göreceksiniz.

Bamya, bamya yemeğini, sofranızdan eksik etmeyin. Unutmayın ki, bamyanın en önemli özelliği sperm kalitesine en az %30 olumlu yönde katkı yapar. Yani sağlıklı bir erkeğin spermi içinde en az %4 hatalı sperm vardır. %4 hatalı sperm aslında yüksek bir rakamdır. Bunun anlamı özürlü veya down sendromlu çocuk demektir. Bamya, %4’ü daha aşağılara çeken özelliği ile sağlıklı nesillere çok önemli katkı yapar. Girit usulü bamya yemeği(yani fırınlanması onun sümüğünü aldığından yenmesi kolaylaştırır) bir sağlık iksiridir… Özellikle erkek çocuklarınıza bamya yemeğini sevdirin.

Ketencik yağı gece yatmadan önce ya da sabah aç karınla bir tatlı kaşığı ketencik yağı gerçek anlamda şifadır. Kolesterol düzenleyicisi ve yine kalbin ve damarların koruyucusu… Ketencik (camelina) yağının en önemli özelliği Omega-3 (linolenik) yağ asitleri yönünden zengin oluşudur. Omega-3 esansiyel (vücudun dışarıdan alması gereken) yağ asitlerinden biridir. Bilinen kaynakları arasında balık yağı, merada beslenen hayvanların et ve sütü, ceviz yağı ve özellikle keten yağı vardır. Ketencik tohumlarında Omega-3’ün bir formu olan ALA (alfa-linolenik asit) bulunur. Kendim düzenli olarak kullanıyorum.

Cumhuriyetin ilk yıllarında neredeyse milletin geleceğini yok eden “sıtma” hastalığı daha sonra yapılan çalışmalarla neredeyse yok denecek duruma getirilmiştir. Ama yine de son yıllarda ortalama yıl içinde 30 bin civarında “sıtma” vakası olmaktadır. Aklınızda bulunsun diye yazıyorum. Mevsiminde, bildiğimiz “bakla” bitkisinin yemeğini mutlaka yapın ve yiyin. Kuru bakla da olur.. “Bakla” ile “Sıtma” hastalığı arasında doğrudan direk bir ilişki vardır. “Bakla” potansiyel olarak insan sağlığını tehdit edici nitelikte zehirli madde içermesine rağmen(çiğ bakla fazla yenildiğinde) bu madde aynı zamanda alyuvarlarda “sıtma” hastalığına neden olan bir parazitin gelişimine engel olur. Dolayısıyla “bakla” yediğiniz sürece bu hastalığa yakalanma riskiniz azalır.. Aklınızda bulunsun..

Sevgi ve saygılarımla…

Bu haber 442 kez okundu.
merkez_optik
Sağlık - 01:53 A A
BENZER HABERLER

YORUM BIRAK

YORUMLAR

Hiç yorum yapılmamış.

SON EKLENENLER

  • 01
    KADROLAR GÜNCELLENİYOR!
    Balıkesir Büyükşehir Belediye Başkanı Yücel Yılmaz, Belediye Meclisi’nin ilk toplantısında üyelere  “kadrolardaki güncellemeler”le ilgili bilgi verdi. Balıkesir Büyükşehir Belediye Başkanı Yücel Yılmaz öncelikle Mürsel Sabancı ve Hüseyin Turhan’ın yeni genel sekreter yardımcıları olarak göreve başladığını açıkladı. Yine Başkan Yılmaz’ın verdiği bilgiye göre, Ahmet İnan, Strateji ve Geliştirme, Levent Mertoğlu, İnsan Kaynakları ve Eğitim, Fatih Doğan […]
  • 02
    ESNAF DAİRE BAŞKANLIĞI YA DA ESNAF MASASI İSTEDİLER
    Balıkesir Esnaf Sanatkarları Odaları Birliği Başkanı Fehmi Erdem ve yönetim kurulu üyeleri beraberindeki oda başkanları ile birlikte Balıkesir Büyükşehir Belediye Başkanı Yücel Yılmaz’ı ziyaret etti. BESOB Başkanı Erdem, ” Biz Büyükşehir Belediyemizden esnafımızın sorunlarını çözmesi için Esnaf Daire Başkanlığı ya da Esnaf Masası kurmasını bekliyoruz”  dedi.  Balıkesir’de 85 oda ile 43 bin 500 esnafın temsilcileri olarak […]
  • 03
    ABİ İLE BAŞKANIM
    Altı ay öncesine kadar sadece Beylikdüzü’nün tanıdığı  Ekrem İmamoğlu, nasıl oldu da tüm Türkiye’de bu kadar kısa sürede sevildi ve Cumhurbaşkanlığına aday olarak görülür hale dahi geldi? Seçim kazanmak başarıdır, kısa sürede alınan yola bakılacak olursa hem de çok büyük başarıdır ancak asıl bu tarafa bakmak gerekmez mi? Nasıl oldu da taraflı tarafsız, partili partisiz […]
  • 04
    YEREL PARLAMENTODA TAKTİK SAVAŞLARI!
    AK Parti’nin 42, CHP’nin 34, İYİ Parti’nin 10, MHP’nin 3 ve DP’nin 3 üye ile temsil edildiği Balıkesir Büyükşehir Belediye Meclisi’nde Demokrat Parti ile MHP’li üyelerin tutumu çoğunluğu belirledi, AK Parti’nin yolunu açtı.  AK Parti listelerinden seçilen MHP’li üyeler, Altıeylül Belediye Meclisi toplantısı öncesi AK Parti’den istifa edip grup kurdu. Ancak büyükşehir üyesi de olan […]
  • 05
    MECLİS OLAYLI BAŞLADI !
    31 Mart seçimlerinde belirlenen Balıkesir Büyükşehir Belediye Meclisi bugün ilk kez toplandı, ilk toplantıya tartışmalar, laf atmalar ve itişip kakışmalar damga vurdu.  CHP’li üyelere yeterli yer ayrılmaması ilk gerginliği getirdi. Yarım saat gecikmeli olarak 16.27’de Meclis toplantısı başladı. Ancak yoklamada CHP’li üyelerin salonda olmadığı gözlendi. CHP’liler yaklaşık 5 dakika sonra salona girdi. Bazı üyeler ayakta […]

YAZARLARIMIZ

  • İKİYÜZLÜ SİYASET ÜZERİNE!

    Siyaset alanında ikiyüzlülük, S. P. Huntington’nun “Medeniyetler Çatışması” (1996) ile Batı’ya armağanıdır. Yazık ki bugün, post modern süreç içinde dünyada giderek yaygınlaşan böyle bir durumu yaşıyoruz. Asya, Afrika hatta Amerika’da dini orijin üzerinden yükselen tepkilerle birleşince Huntington uyarısı, savaşlar, iç çelişkiler nedeniyle yorgun düşmüş Batı üzerinde etkili oldu. Bu uyarı bir anlamda Batı’yı, kültürel bagajında önemli […]
  • ABİ İLE BAŞKANIM

    Altı ay öncesine kadar sadece Beylikdüzü’nün tanıdığı  Ekrem İmamoğlu, nasıl oldu da tüm Türkiye’de bu kadar kısa sürede sevildi ve Cumhurbaşkanlığına aday olarak görülür hale dahi geldi? Seçim kazanmak başarıdır, kısa sürede alınan yola bakılacak olursa hem de çok büyük başarıdır ancak asıl bu tarafa bakmak gerekmez mi? Nasıl oldu da taraflı tarafsız, partili partisiz […]
  • BALIKESİR LİSESİ’NE SELAM

    Çamlık yokuşunda, Lise yolunda, Gözlerin zeytin karası, Sesin höşmerim tadında, Bakışın serçe kaçışlı, Gülümsemen nar ekşisi, Nefesin bahar esişli.. Balıkesir üstünde ilim şatosu, Şehitler Lisesi, Gaziler Lisesi. Dağ başında kardelenler, Nergis ferahlığında Çamlık tepesi. İzciler geliyor selama durun.. Şehitler gidiyor selama durun.. Şehitler sıra sıra, gaziler madalyalı.. Yetiştirdi yüz binlerle sayılı.. Marşları, şarkıları, türküleri duyalı […]
  • NE OLDU?

    Ne olacak damat şaşırdı. Damadın “reform paketinden bakın ne çıktı. Devlet iki-üç bin dönümlük kamu arazilerinde çiftçilik yapacakmış. O zaman devlet, atlet-kilot üretir mi diye Sümerbank’ı neden özelleştirdiniz Süt Endüstrisi Kurumunu (SEK), Et Balık Kurumunu (EBK) özelleştirirken bunlar devletin iş değil diyordunuz. Bunlar değil seracılık devlet işi öyle mi? Karadeniz’in fındık üreticisini koruyan FİSKO BİRLİĞİ-Antalya’nın […]
  • 90 GÜN KALA AKLIMA GELENLER – Birgi TUNA

    Bugün 18 Şubat 2019. 19 Mayıs 2019’a tam 90 gün kaldı. Emperyalizm, 20’nci yüzyılda en büyük hezimeti Çanakkale’de yaşadı. Uğradığı hezimete rağmen, Türk Milletini esir etmek için 30 Ekim 1918 Mondros Ateşkes Antlaşmasıyla başlayıp 10 Ağustos 1920’de Sevr Antlaşmasıyla tamamlanmaya çalışılan süreçte emperyalist ordular tek kurşun atmadan Yunan, Bulgar, Arap çeteleri maşa olarak kullandı. Bu […]
  • ANNEANNEMİN MEMLEKETİ HAVRAN

    3 yıl önce aramızdan ayrılan pamuk anneannem Havranlı. Babasını kaybedince Edremit’e taşınmışlar. Anneannem Edremit’in son zamanlardaki değişimini gördükçe; ”Benim memleket Havran aynı kaldı.” derdi. Edremit’ten Kadıköy’e lale toplamak için yürüdüklerini anlatırdı. Buraların günümüzdeki hali, anneannemin yaşadıklarının sanki bir masal olduğunu anlatıyor. Onun sağlığında ne yazık ki Havran’a beraber çok gelemedik. Küçüklüğümdeki bir gidişimizi hatırlıyorum. Altınkum’dan […]
  • DUYARLI BAŞKANLARA ALKIŞ

    Yerel seçimler öncesi başkan adayları örnek davranışlara imza attı. TEMA Vakfı Balıkesir İl Temsilciliği’nin “çevre dostu belediye başkan adayları arıyoruz” çağrısına adayların hemen hemen  tümü imza verip, destek oldu. Bir çok başkan adayı TEMA Evi’ni ziyaret etti, bazıları ise yaşadıkları ilçelerde doğa dostu başkan taahhütnamesini imzaladı. Aynı şekilde bir çok aday Otizmli Bireyleri Destekleme Vakfı’nın […]
  • KÖY ENSTİTÜLERİ / Fatma Zehra KÖSELEY

    Tarih , 17 Şubat 1923 yer İzmir. Tarihimizin o meşhur “İzmir İktisat Kongresi” nde Mustafa Kemal Atatürk geleceğimizin eğitim ve öğretiminin temelini oluşturan ilkelerin tespitlerini şöyle özetler. ” Evlâtlarımızı o şekilde eğitmeli ve terbiye etmeliyiz, onlara o şekilde bilgi, anlayış vermeliyiz ki, ticaret, ziraat ve sanat dünyasında ve bütün bunların faaliyet alanlarında verimli olsunlar, etkili […]
  • MEKTUP

    Sen öldün. Öldürmek bir eylemdir. Türkçe dilbilgisinde ya da yasalarda “fiil” de denir. Oysa ölmek bir eylem değildir. Senin ölmeni, ölümü, ölmeleri bir eylem yaptı insanoğlu ve ölünden ve ölümlerden kendine zırhlar, kapılar ve tesbitler icat etti. Ölümünden ve ölümlerden kendine konuşacak çok şey buldu ama yapacak hiçbir şey bulamadı. Sen öldün. Senin ölümünü ve […]
  • NAMUSLULARIN SİYASETİ / İbrahim ATACANOĞLU

    Namuslu insanlar yani egoları toplumsal değerlerin önüne geçmemiş insanlar, namussuzlar kadar hırslı olmadıkları için çoğu zaman siyasi mücadelede geride kalabiliyorlar. Asıl siyaseti yapması gerekenler bu gruptaki insanlardır.Aksi taktirde her anlamda ülkede refaha huzura ulaşmak mümkün olmamaktadır. Dikkat ederseniz ülkemizde sağını solunu ayırt etmeksizin baktığınızda bir koltuk savaşı mücadelesini görmek mümkün. Nefsiyle haşır neşir olanlar için […]
  • KORKMA CANCAĞZIM!.. İhsan DURAK

    “Korkulu düşün, sonu hayırdır” diye söylenir. Sevgi ve korku toplumlarının temel özellikleri bir birinden fersah fersah farklıdır. Binlerce yıldır tanrıların, (Tengri) gazabından kendilerini sakınan insanlar, sığınacak, dua edecek bir uluya karşı sevgi ve saygılıdırlar. İnsanların sevgi ve saygıları üzerinden duygu sömürüsü yapanlar. İnsanların akıllarını başlarından alacak korkular yaratmanın sevdasını yaşayarak; kendi geleceklerini garanti altına almayı […]
  • SİYASİ İŞLER- İlhan AY

    Bugün 14 Şubat Sevgililer Günü. Seçen ve seçilen için ise 31 Mart Sevgililer Günü. Çünkü bugünde seçmen gül de verir, diken de. Herkes hesabını kitabını buna göre yapsın. Malum seçim zamanı, sokakta, pazarda, kahvede, otobüste her yerde aynı sohbetler. Bizim milletimiz kahvehanelerde hükümet de yıkar, hükümet de kurar, yani siyasi bir milletiz… Onun için halkın […]
  • MERHABA BENİM ADIM EYLEM. ÖYKÜ ARİN YAZICININ ANNESİYİM! – MEMET KOŞAR

    2 ay ne kadar uzun bir süre sizin için? Belki tuttuğun takımın şampiyon olup olamayacağı belli olacak, heyecanla bekliyorsun. Belki çocuğun olacak cinsiyeti belli olmuş onu kucağına alacağın günü bekliyorsun, sabırsızca. Okulun bitecek, içinde bir umut var hayata dair bir çok şey seni bekliyor, umutlusun. Veya nişanlın askerde, dönmesine de 2 ay kaldı, korkuyorsun, her […]
  • 3 AY = ÇOK SENE… Nedim ISPARTA

    İstasyon mahallesi yazımda bahsettiğim gibi,  fabrikamızın özelleştirilmesi / kapatılmasının ardından çil yavrusu gibi dağıldık. Ben de bir arkadaş vasıtasıyla Görsel Yayınlar’a ansiklopedi satışı için başvurdum ama şartlar uymadı.  Lise mezunu değildim. Dursunbey’de satış yaparken yardımcı olduğum İpek hanım, beni direk müdür Hüseyin Aslan’ın( Facebook’dan arkadaşım şu anda) odasına götürdü.  – Nedim abi bu işi yapamazsa […]
  • BİR DÜNYA ÇİÇEK- RAMAZAN KARACA

    Geçtiğimiz hafta Avlu Gösteri Merkezi’nde çok güzel ve yararlı bir etkinlik gerçekleştirildi. Benim de özellikle takip ettiğim gecede yaşadıklarımız ve gördüklerimiz bizleri çok mutlu etti. Geceyi Türk Eğitim Vakfı Balıkesir Şubesi tertiplemişti. “Safiye Ayla- Anma Etkinlikleri” ismi verilen gecenin neden TEV tarafından yapıldığı da davetiyenin üzerinde yazıyordu. Safiye Ayla TEV’in çok değerli ve önemli bir […]
  • AGENDER NESİL- Sedat İRGİL

    Cinsiyet veya teknik adıyla “Cinsel Kimlik” çok karmaşık bir kavram. Kromozomlarınızın XX veya XY olması yeterli değil. Anne karnında maruz kaldığınız hormon, beslenme, anotomik yapı vs. bunda çok etkili. Ayrıca aynı yemek kültürü gibi toplumun kadın ve erkeklere yüklediği roller var. Yine teknik adıyla “Toplumsal cinsiyet rolleri” . Yani doğar doğmaz başlayan bir cinsel rol […]
  • GÖMEÇ’TE  BEKLENEN  SONUÇ… Tahsin EREL

    Bir yerel  seçimi daha geride bıraktık… Gömeç belediyesi Ak Parti’den CHP’ye geçtinin ötesinde, Gömeç halkının sevdiği ama 5 senede doğru dürüst iş yapmayan, halkı ve hizmeti seçime 3 ay kala hatırlayan,  “yapacağız”, “edeceğiz”  sözleriyle sadece vaad sunan Kazım Arslan’dan,  Gömeç  halkının sevdiği  ve her konuşmasında halkı öne çıkartarak, “aday benim ama Gömeç’i , Gömeç halkı […]
  • ÇOK ÖNEMLİ- Tanyol KIPÇAK

    Neresinden başlasam bilemedim.. Neresinden tutsam elimde kalıyor.. Hani Mart Şubat’tan iyi, Nisan da Mart’tan iyi olacaktı ya… Damat bey öyle demişti… Dolardan başlayalım mı?.. Ocak ayında 5.20 idi , şimdi 6’ya geldi dayandı mı?.. Dayandı.. O dayandı da biz ona dayanabilecek miyiz acaba?.. Bakın burası çok önemli!.. Soğan, patates aldı başını gitti mi?. Önlem olarak […]
  • BANDIRMA’NIN “BEKA” SORUNU

    Bu yerel seçimlerde ülkenin “beka” sorunu olduğunun sık sık iktidar tarafından gündeme getirilmesi kamuoyunda sıkça tartışılan bir konu durumuna geldi. Yerel seçimler öncesi bu açıklamaları tabanı konsolide etme çabası olarak görüyorum. Diğer yandan da Türkiye’nin kamplaşmalarla çalkalandığı 1980 öncesinde, 2’nci Dünya Savaşı yıllarında ve PKK terör örgütünün en kanlı eylemlerini yaptığı 90’larda hiçbir siyasetçinin  “Beka sorunu […]
  • MESLEKİ EĞİTİM- Uğur SATILMA

    Şimdilerde ortadan kal­kan “düz lise”lerin dünyada başka örnekleri herhalde bu­lunmaz. Adı üstünde akademik başarı ve ilgi düzeyi ne olursa olsun milyonlarca öğrenciyi düz liselerden “düz” bir şe­kilde mezun ettik. Şanslı ya da aka­demik olarak yeterli bir bö­lümü üniversiteye devam etti an­cak büyük bir kısmı gereken yaşam becerilerinden yoksun olarak hayatın ortasına düşü­verdi. Mesleki eğitimi ikinci […]
  • KÖY ENSTİTÜLERİ ÜZERİNE ÜLKE GENELİ ÜZERİNDEN BİR ANALİZ …

    Öksüz yurtlarının babası sayılan, daha sonra Kastamonu Milletvekili olan İsmail Mahir EFENDİ 14 Temmuz 1914’de Meclis-i Mebusan’da yapmış olduğu konuşmada şöyle diyordu: “…Bendeniz diyorum ki, aşağı yukarı yetmiş tane sancağımız var. Yahut memleketi yetmiş mıntıka-i maarife ayırınız. Bu sancaklardan çiftlik olan bir yerinde, yahut arazi-i emiriyeden bulunan bir mahallinde bir zükura ve bir inasa mahsus, […]

DÖVİZ KURLARI

  • BIST 96.886
    -1,34%
  • ALTIN 237.47
    0,90%
  • DOLAR 5.797
    1,12%
  • EURO 6.536
    0,46%
sanalbasin.com üyesidir

medyaz internet hizmetleri
close-link